Dobrou o joelho e sentiu um incômodo ou percebeu que está inchado?
O joelho pode inchar por diversos motivos, como após uma atividade física, lesão ou devido a uma doença crônica.
Entretanto, para te ajudar a reduzir incomodo eu separei algumas dicas, confira a seguir:
• Faça compressas com água fria no local, para reduzir o inchaço e a dor;
• Não faça atividade ou fique muito tempo em pé, porque pode agravar o quadro;
• Não tome medicamento sem prescrição médica.
Independente da causa, é importante procurar um especialista para diagnosticar corretamente. Pois, dependendo da quantidade de líquido no joelho, pode comprometer o funcionamento da musculatura da lombar e quadril também.
Sempre consulte seu médico em casos de dor persistente!
