Caso ainda não conheça as principais causas dessas adversidades, venha descobrir!
A tendinite e a bursite podem acontecer pelo resultado do uso excessivo de tendões e músculos.
As principais causas são:
– Trabalhos que exijam movimentos repetitivos por longos períodos;
– Obesidade ou excesso de carga;
– Trauma intenso no tendão ou na bursa, como: pancadas, acidentes ou quedas;
– Mau condicionamento físico;
– Aumento inesperado de atividades físicas, sem gerar aos poucos a resistência necessária,
– Má postura, ou permanecer longos períodos em uma posição forçada e desajeitada;
– Idade avançada, com ela pode ocorrer o endurecimento natural das articulações, tendões ou bursa;
– Outras doenças podem ser sua causa, como a artrite reumatoide.
Como seus sintomas são parecidos, é de extrema importância ficar atento(a) a seus sinais, portanto fique ligado:
– Sensação de temperatura alta (por conta da inflamação);
– Dificuldade de movimentos;
– Piora no período noturno, durante ou após qualquer atividade envolvendo o membro;
– Sensibilidade e dor na parte afetada;
– Vermelhidão;
– Inchaço.
Lembre-se de sempre procurar um médico especialista caso apresente qualquer sintoma!
