lesão

Lesões mais comuns no esporte: entenda as causas e cuidados.

Causa: movimentos bruscos ou aterrissagem inadequada. Cuidado: fortalecimento muscular e uso de calçados adequados. Causa: mudanças rápidas de direção ou impacto direto. Cuidado: treinamento preventivo e recuperação guiada por especialistas. Causa: movimentos repetitivos ou técnica inadequada. Cuidado: alongamento, descanso e correção da postura. Causa: sobrecarga nos pés ou uso de calçados inadequados. Cuidado: fisioterapia e …

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#curiosidade: Esportes com maior risco de lesões…

lesão / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

Praticar esportes é essencial para a saúde, mas é importante estar atento às lesões mais comuns em cada modalidade. Seja você um amante do futebol, das corrida ou até do levantamento de peso, lembre-se: prevenir é melhor que remediar! Use equipamentos certos, respeite seus limites e pratique com orientação. Sentiu dor ou sofreu uma lesão? …

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Fique por dentro de como ocorre a recuperação da cirurgia do tendão patelar

lesão, Tendão patelar / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

Após a cirurgia do tendão patelar, a recuperação é um processo gradual que requer cuidados e acompanhamento médico. Inicialmente, o paciente é orientado a repousar e elevar a perna para reduzir o inchaço. Após alguns dias, inicia-se a fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor do joelho e melhorar a mobilidade. O uso de uma …

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Saiba como é realizada a reconstrução do tendão do quadríceps

lesão, Tendão quadríceps / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

Quer saber como é realizada a reconstrução do tendão do quadríceps? Na reconstrução do tendão do quadríceps, um procedimento cirúrgico é realizado para reparar ou substituir o tendão danificado. Durante a cirurgia, o cirurgião faz uma incisão na área afetada e identifica o tendão do quadríceps danificado. Em seguida, o tendão é reparado usando técnicas …

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Dr. Como é feita a cirurgia da lesão do tendão patelar?

lesão, Tendão patelar / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

Na cirurgia da lesão do tendão patelar, o médico realiza uma incisão na região do joelho para acessar o tendão lesionado. Em seguida, o tendão é reparado, geralmente através de técnicas de sutura ou reconstrução, dependendo da extensão da lesão. Durante o procedimento, o cirurgião pode reforçar o tendão com material sintético ou usar enxertos …

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Conhecendo o tratamento para lesão do tendão subescapular

lesão / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

O tratamento para lesão no tendão subescapular é um passo crucial para a recuperação eficaz. Em casos leves a moderados, a abordagem inicial envolve repouso, aplicação de gelo e fisioterapia. Exercícios específicos visam fortalecer a musculatura ao redor, contribuindo para a estabilidade do ombro. Em situações mais complexas, onde há rupturas significativas, intervenções cirúrgicas podem …

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Mitos e verdades sobre Lesão do labrum (SLAP Lesion)

Deixe um comentário / lesão, Ombro / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

– É comum em jogadores de arremesso #VERDADE – A cirurgia é sempre necessária #MITO – Pode ser causada por trauma #VERDADE – Fisioterapia pode ajudar na recuperação #VERDADE – Afeta a estabilidade do ombro #VERDADE – Não afeta a mobilidade do ombro #MITO – Pode ser diagnosticada por ressonância magnética #VERDADE – Repouso é …

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Recupere a força do ombro com o tratamento da lesão do labrum (SLAP Lesion)

Deixe um comentário / lesão, Ombro / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

Descubra como o tratamento da lesão do labrum, conhecida como SLAP Lesion, pode ser o caminho para recuperar sua saúde e bem-estar. Com opções de tratamento que variam desde terapia conservadora até cirurgia, é possível restaurar a estabilidade e a função do ombro afetado. A terapia física especializada é fundamental para fortalecer os músculos ao …

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SLAP Lesion: O impacto da lesão na sua capacidade de atividades físicas

Deixe um comentário / lesão, Ombro / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

O SLAP Lesion é uma lesão no ombro que pode causar dor intensa, limitação de movimento e instabilidade articular, tornando difícil a execução de exercícios e comprometendo seu desempenho. Mas não se preocupe! Com tratamentos adequados, como fisioterapia especializada e, em alguns casos, cirurgia, é possível recuperar sua função e voltar a desfrutar de uma …

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Jogando na defensiva: Como prevenir lesões durante o jogo.

Deixe um comentário / lesão / Por Dr. Luiz Felipe Scofano

Se você é um jogador de futebol, sabe que lesões são uma preocupação constante. Mas há medidas que você pode tomar para prevenir lesões durante o jogo e manter-se em campo. Em primeiro lugar, se aqueça adequadamente antes de entrar em campo, o aquecimento ajuda a preparar seus músculos e articulações para a atividade física. …

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Lesões mais comuns no esporte: entenda as causas e cuidados.

#curiosidade: Esportes com maior risco de lesões…

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Mitos e verdades sobre Lesão do labrum (SLAP Lesion)

Recupere a força do ombro com o tratamento da lesão do labrum (SLAP Lesion)

SLAP Lesion: O impacto da lesão na sua capacidade de atividades físicas

Jogando na defensiva: Como prevenir lesões durante o jogo.

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