Você é um entusiasta de atividades físicas e sabe que elas são fundamentais para manter um estilo de vida saudável. No entanto, você sabia que a prática incorreta de exercícios pode levar a lesões graves? É por isso que o acompanhamento de um ortopedista é essencial para a prevenção de lesões. O ortopedista é o …
Lesões no canto póstero-lateral podem ser extremamente incapacitantes e dolorosas. Mas o que muitas pessoas não sabem é que existem diversas opções de tratamento disponíveis para ajudá-las a se recuperarem e voltarem a ter uma vida ativa e saudável. Entre as opções de tratamento, podemos destacar a fisioterapia, que consiste em aliviar a dor e …
Conheça as opções de tratamento para a lesão do canto póstero-lateral. Leia mais »
Você sabia que o canto póstero lateral do joelho é uma das partes mais importantes e frequentemente ignoradas do nosso corpo? Ele é responsável por fornecer suporte crucial à estabilidade do joelho, permitindo que você se mova com facilidade e sem dor. No entanto, muitas pessoas desconhecem a importância dessa parte vital do joelho e …
A lesão do ligamento cruzado pode ser devastadora para qualquer pessoa, mas com o procedimento e o profissional adequado, é possível se recuperar plenamente! É necessário enfatizar que o tratamento para a lesão do ligamento cruzado posterior sempre será cirúrgica! Podendo ter outros meios para auxiliar em sua recuperação, como a fisioterapia e certos medicamentos. …
Você já ouviu falar da lesão do ligamento cruzado? Talvez não, afinal, esta é uma lesão que pode passar despercebida por muitas pessoas. Embora possa parecer surpreendente, é possível ter uma lesão do ligamento cruzado sem apresentar muitos sintomas. A lesão do ligamento cruzado é um problema comum em atletas e pode passar despercebida devido …
Você sofre com instabilidade do ombro e quer saber quais são as opções de tratamento? Você está no lugar certo! Primeiramente, é preciso compreender que a maioria das instabilidades de ombro necessitam de um processo cirúrgico e são poucos os casos que não se operam. Uma das opções mais comuns para reduzir os sintomas e …
Fique por dentro dos tratamentos não cirúrgicos para a instabilidade do ombro! Leia mais »
A instabilidade do ombro é uma condição que pode estar relacionada a outras lesões no ombro, como a luxação e a subluxação. Quando o ombro está instável, ele pode deslocar com mais facilidade, aumentando o risco de luxações e subluxações. Além disso, a instabilidade do ombro pode causar desgaste articular e lesões nos tendões e …
Compreenda agora qual a relação entre a instabilidade do ombro e outras lesões. Leia mais »
O ombro é uma das articulações mais complexas e versáteis do corpo humano. Infelizmente, também é uma das articulações mais instáveis, o que pode levar a diferentes tipos de lesões e dores. Se você sofre de instabilidade do ombro, é importante entender os diferentes tipos e suas causas. A instabilidade do ombro ocorre quando a …
Os diferentes tipos de instabilidade do ombro e suas causas! Leia mais »
Se você está se perguntando se é possível voltar a praticar esportes após o reparo do menisco, a resposta é sim! Portanto, é importante entender que o processo de recuperação e retorno ao esporte pode variar de pessoa para pessoa. Em alguns casos, pode ser necessário fazer uma reabilitação e ajustes na rotina de exercícios …
É possível voltar ao esporte após o reparo do menisco? Leia mais »
Caso deseje melhorar a saúde dos seus joelhos, esse post é para você! Nosso corpo é constantemente impactado pelo nosso estilo de vida, por esse motivo, que tal revermos nossos hábitos? – Procure praticar exercícios físicos, sempre com a orientação de um profissional qualificado! Para que não ocorra nenhuma lesão; – Nossos joelhos suportam apenas …
Descubra como melhorar a saúde dos seus joelhos aqui! Leia mais »
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