Medidas simples que podem garantir o funcionamento saudável do seu ombro!

  • Postura correta;
  • Exercícios físicos;
  • Alongamentos;
  • Peso ideal;
  • Cuidado com as quedas;
  • Atenção aos sinais.

O ombro, uma articulação complexa e fundamental para os movimentos do dia a dia, pode sofrer com dores, incômodos e limitações. 

Mas não se preocupe, com algumas medidas simples, você pode garantir o funcionamento saudável do seu ombro e desfrutar de mais qualidade de vida!

Cuidar do seu ombro é fundamental para prevenir dores, lesões e garantir uma vida mais ativa e livre de restrições. 

Picture of Dr. Luiz Felipe Scofano

Dr. Luiz Felipe Scofano

Ortopedia e Traumatologia – RQE Nº: 11041

agendar consulta

Dr. Luiz Felipe Scofano

Ortopedia e Traumatologia – RQE Nº: 11041

agendar consulta
Luiz Felipe Scofano

Outros conteúdos

Caráter meramente informativo e não deve ser utilizado para realizar autodiagnóstico e automedicação.

Ativador Windows KMSpico Binance Futures Trading Bot Cryptocurrencies Trading Bot