- Dor que não melhora com o repouso:
Se a dor persiste por semanas, mesmo com descanso, compressas ou medicações simples, pode ser um sinal de lesão ou inflamação crônica.
- Sensação de fraqueza, estalos ou inchaço:
Se o joelho, ombro ou tornozelo parecem “ceder” ao caminhar, incham com frequência ou estalam ao se movimentar, é importante investigar.
- Dificuldade para realizar atividades do dia a dia:
Se dobrar o joelho, levantar o braço ou caminhar sem dor está se tornando difícil, pode ser um sinal de lesão ou desgaste articular.
